Vì v?y, chúng ta nên b? sung ?? t?ng c??ng h? mi?n d?ch ngay c? khi c?m th?y kh?e m?nh.Ng??i ?ang ?i?u tr? b?nh m?n tính: C?n tham kh?o ý ki?n bác s? tr??c khi s? d?ng.Vi?c tuân th? danh sách này giúp b?o v? s?c kh?e c?ng ??ng và ng?n ng?a l?m d?ng thu?c.Th?c ph?m ch?c n?ng th??ng ???c chia thành hai lo?i: thông th??ng và bi?n ??i.U?n